Психологический метод, который помогает увидеть истинные причины многих проблем и найти решение для казавшейся неразрешимой жизненной ситуации.История  - смешно, аж плакать хочется:

Муж приносит рыбу и просит супругу её пожарить. Та отрезает голову и хвост и только потом кладёт её на сковороду. И так повторяется каждый раз, когда она готовит рыбу. Наконец, муж не выдерживает и спрашивает, почему она готовит именно так, ведь рыба, жаренная целиком, намного вкуснее. Жена отвечает, что не знает, почему надо делать именно так, просто такой способ приготовления всегда использовала её мама. В процессе исследования выяснилось, что она жарила рыбу так же, как бабушка, которая объяснила, что в молодости, они с дедом были настолько бедны, что у них просто не было большой сковороды, поэтому, перед тем как пожарить рыбу, она вынуждена была отрезать у неё голову и хвост. Точно также, "по наследству", передаются и другие установки: как жить, как выбирать партнёра и т.д. Никто уже не помнит почему, но программы повторяются вновь и вновь. 

Иногда всю жизнь ощущаешь себя каким-то роботом. Как будто мысли, способы общения, эмоции всё инородное… Из глубины души рвётся: «Я – другой», «Я – другая».  Часто даже сама понимаешь, что ведёшь себя как мама, папа,  дедушка или пробабушка. А а может, тебе кто-то и говорил об этом. Каждую минуту чувствуешь себя в «панцире», скованный, связанный по рукам и ногам.  И довольствуешься лишь крохами свободы. Наслаждаешься своей свободой лишь в мечтах...

Мы сколько хотим, можем обвинять наших родных, близких, знакомых и окружение, но наша жизнь от этого не меняется.